Pourquoi courir ?
Le sport est bon pour la santé ! Il est important pour tout le monde de faire suffisamment d'exercice. Malheureusement, cela n'est pas évident pour de nombreuses personnes. Les personnes en situation de pauvreté, les réfugiés, les nouveaux arrivants ou les sans-papiers rencontrent souvent des obstacles qui les empêchent de participer aux initiatives sportives existantes. C'est pourquoi nous avons lancé Les Gazelles de Bruxelles en février 2013.
Pourquoi courir maintenant ? 4 raisons pour lesquelles nous croyons au pouvoir de ce sport :
1. Courir, c'est bon pour la santé
Le sport est bon pour la santé ! Il est important pour tout le monde de faire suffisamment d'exercice. Malheureusement, cela n'est pas évident pour de nombreuses personnes. Les personnes en situation de pauvreté, les réfugiés, les nouveaux arrivants ou les sans-papiers rencontrent souvent des obstacles qui les empêchent de participer aux initiatives sportives existantes. C'est pourquoi nous avons lancé Les Gazelles de Bruxelles en février 2013.
2. Courir, c'est bon marché
Courir ne coûte presque rien. Aux Gazelles de Bruxelles, il n'existe aucun obstacle financier. Nous ne demandons aucune cotisation. Les coureurs paient les frais en fonction de leurs moyens financiers. Ceux qui ont des revenus paient leur inscription à une course à pied ou une petite somme pour le T-shirt. Ceux qui n'ont pas de revenus ne paient rien ou une contribution symbolique. Notre organisation recherche des sponsors pour les frais, tels que les numéros d'inscription, les chaussures de sport ou les vêtements de course pour ceux qui en ont besoin.
3. Courir, c'est une activité collective
Rien n'est plus agréable que de courir en groupe. La force du groupe incite les gens à enfiler leurs chaussures de course encore et encore. Il y a une régularité, un objectif partagé, un élan commun. En courant, on apprend à connaître les autres de manière spontanée. Sans contrainte, la course à pied fait tomber les barrières entre les gens et crée une amitié sportive. Les Gazelles de Bruxelles sont diverses et multiculturelles, non pas catégorisées mais intégrées. En impliquant d'autres Bruxellois par le networking, Les Gazelles favorisent la cohésion sociale et l'élargisssement de son réseau social. Dans la course à pied, l'origine, la culture, le milieu, l'éducation et la langue ne jouent aucun rôle. C'est ensemble que l'on boucle la boucle, ensemble que l'on se remet en forme !
4. Courir, c'est prendre le bon chemin
Les coureurs sont des persévérants. La course à pied vous apprend de la manière la plus simple qui soit que la persévérance, cela "marche" et qu'elle est gratifiante. L'expérience d'une course à pied menée à son terme, la satisfaction après l'entraînement ou la victoire dans une course à pied nous rend plus forts. Le sport rend meilleur. L'entraînement hebdomadaire donne une structure à la vie de tous les jours.
Transposé au public cible, cet esprit sain n'est pas déplacé. Le statut, l'estime de soi et la confiance en soi d'une personne sont toujours affectés, d'une manière ou d'une autre, par des expériences passées négatives. Notre public a beaucoup de choses à gérer, beaucoup d'obstacles à surmonter, beaucoup d'épreuves à endurer. Pour rebondir et regarder vers l'avant, il faut avant tout croire en ses propres capacités. La course à pied y contribue grandement.